
Affektsmitta och känslohantering, LAB
Lågaffektivt bemötande
Denna fördjupningsutbildning i lågaffektivt bemötande riktar sig till dig som redan har grundläggande kunskaper inom LAB och vill utveckla ett mer medvetet, professionellt och hållbart bemötande i arbetet med utmanande situationer. Utbildningen ges online av Lära och fokuserar på affekt, affektsmitta och känslohantering med stark betoning på självinsikt och praktisk tillämpning i yrkesrollen.
Genom att fördjupa förståelsen för hur affekter, emotioner och känslor påverkar både dig själv och andra, får du verktyg för att minska stress, förebygga eskalering och bidra till en tryggare arbetsmiljö.
Innehåll
Utbildningen ger en fördjupad teoretisk och praktisk förståelse för lågaffektivt bemötande med fokus på det inre ledarskapet. Centrala områden som behandlas är:
- Vad affekt är, hur affektsmitta uppstår och hur den påverkar beteenden i mötet med andra
- Handlingstendenser kopplade till affekter samt affekt- och känsloreglering i pressade situationer
- Egna triggers, invanda reaktionsmönster och strategier samt hur dessa påverkar bemötandet
- Skillnader mellan kognitiv empati och affektiv empati samt mentalisering och fingertoppskänsla
Upplägg och genomförande
Utbildningen genomförs online men bygger på samma pedagogiska modell som Läras fysiska utbildningar. Det innebär ett aktivt deltagande med reflektionsövningar, dialog och gruppmoment. För att få fullt utbyte av utbildningen behöver du delta med webbkamera och mikrofon samt vara förberedd inför start. Upplägget gör att du kontinuerligt kan koppla teorin till din egen yrkesvardag och utveckla ett mer hållbart arbetssätt.
För vem passar utbildningen
Utbildningen vänder sig till dig som i ditt arbete möter utmanande beteenden och vill stärka din förmåga att hantera dessa professionellt. Den passar exempelvis personal inom vård, omsorg, skola, socialt arbete och andra människonära yrken. Förkunskap som krävs är att du tidigare har genomgått en grundutbildning i lågaffektivt bemötande eller har motsvarande kunskaper.
Vad kan du göra efter utbildningen
Efter utbildningen har du fördjupade kunskaper om affekt, affektsmitta och emotioner samt ökad självinsikt kring egna reaktioner och beteenden. Du kan hantera stressiga och utmanande situationer mer medvetet, minska risken för eskalering och bidra till en tryggare arbetsmiljö. Kompetensen är särskilt värdefull i yrkesroller där relationer, bemötande och konflikthantering är centrala och kompletterar andra utbildningar inom exempelvis lågaffektivt bemötande, pedagogik och vård och omsorg.
Övrig information
Lågaffektivt bemötande är ett etablerat och efterfrågat förhållningssätt inom många verksamheter där människor möts i pressade situationer. Fördjupad kunskap om affekt och känslohantering bidrar inte bara till bättre bemötande utan också till ökad arbetsmiljö och långsiktig hållbarhet i yrkesrollen.
Mer information
För mer information, använd knappen “kontakta utbildaren” för att ställa en fråga eller visa ditt intresse.
Lära

Välkommen till Lära!
Lära är ett av Sveriges ledande företag inom utbildning och kompetenshöjande insatser inom socialt arbete, omsorg, skola och behandling. Vår vision är att göra världen lite bättre, en människa i taget. Vi är övertygade om att kunskap och kompetensutveckling är en väg att nå dit.
Lära verkar i hela Sverige. Vi erbjuder ett brett utbud av allt ifrån kortare föreläsningar till längre utbildningar. Vi utför även anpassade utbildningar efter våra kunders behov samt handledning för att lösa specifika utmaningar.
För oss är kvalitet viktigt. En del i vårt kvalitetsarbete är att vi alltid planerar våra utbildningar tillsammans med våra kunder och följer upp våra utbildningsinsatser med fokus på förbättringar och förändringar
Våra utbildare
Alla våra utbildare har lång egen erfarenhet av att arbeta i branschen. De har också en gedigen teoretisk kunskap. Kombinationen av praktik och teori och att vi alltid har individen i centrum är en av våra största styrkor. Samtliga av våra utbildare är anställda hos oss, det gör att vi kan kvalitetssäkra våra utbildningar och ha en långsiktig och kontinuerlig utveckling av både innehåll och pedagogik.
Lära, Vardaga och Nytida
Lära är en del av koncernen Ambea som bland annat bedriver äldreomsorg inom varumärket Vardaga och omsorg inom funktionsnedsättning, individ och familj samt skolor inom varumärket Nytida. Förutom vår externa verksamheter handleder och utbildar vi också medarbetarna i Vardaga och Nytida. Det ger en positiv växelverkan där vi hämtar goda exempel och erfarenheter som vi tar med oss i arbetet med våra externa kunder. Cirka 4 000 medarbetare från Ambea genomgår utbildning hos Lära varje år.
Kontakt och mer information
För frågor, anmälan eller mer information, skicka en intresseanmälan. Du får direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.
Fler utbildningar från Lära
Visar 1 till 10 av 43
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Åldras med kognitiv funktionsnedsättningLära | Kompetensutveckling 1 dag Företagsanpassat Onlineutbildning Öppen utbildning | Löpande | Distans | 3 500 SEK | |
![]() | Alternativ kompletterande kommunikation, AKKLära | Kompetensutveckling 1 dag | Löpande | Stockholms län Sundbyberg | 3 500 SEK | |
![]() | ÅterfallspreventionLära | Kompetensutveckling 3 dagar Företagsanpassat Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (5 st) | 8 300 SEK | |
![]() | Autism och ADHD på arbetsplatsenLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag Företagsanpassat Onlineutbildning Öppen utbildning | Löpande | Distans Rikstäckande | 1 500 SEK | |
![]() | Autism, perception och matLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöt med balans, LABLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöta förskolebarn med utmanande beteendeLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöta rättshaveristiskt beteendeLära | Kompetensutveckling 1 dag | Löpande | Distans Stockholms län Sundbyberg | 3 500 SEK | |
![]() | Bemöta utmanande beteende, SENSALära | Kompetensutveckling 3 dagar | Löpande |
Flera orter (6 st) | 8 300 SEK | |
![]() | Bemöta utmanande beteende, SENSA – ÄldreomsorgLära | Kompetensutveckling 2 dagar | Löpande | Stockholms län Sundbyberg | 5 700 SEK |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 59
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Anknytningsbaserad FamiljebehandlingAkademi Magelungen | Kompetensutveckling 5 dagar Öppen utbildning | Distans | 12 150 SEK | ||
![]() | Att lyckas på anställningsintervjunDiploma | Kompetensutveckling 1-3 timmar Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - FöretagsanpassadJCL Coaching | Kompetensutveckling Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Skurup Skåne län | - | |
![]() | Bekvämlighetszon och förändringDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Beteenden, beslut och inställningDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Certifierad Par- och relationsterapeutAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 500 SEK | |
![]() | Certifierad VisdomsdoulaLove it | Kompetensutveckling Öppen utbildning | Klippan Rikstäckande Skåne län | 29 000 SEK | ||
![]() | Diplomerad Hyposyntesterapeut®Love it | Kompetensutveckling 6-12 månader Öppen utbildning |
Flera orter (4 st) | 29 000 SEK | ||
![]() | Diplomerad Soul Manifestation Coach® & MindfulnessinstruktörLove it | Kompetensutveckling 1 år Öppen utbildning | Distans | 18 900 SEK | ||
![]() | Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreatJCL Coaching | Kompetensutveckling Anpassat Företagsanpassat Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (5 st) | - |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Lära hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.
Kontaktuppgifter
Adress
Lära
Evenemangsgatan 21, 6 tr
169 79
Solna
Telefon (visa nummer)
Omdömen
Kursen saknar omdömen
Lämna ett omdöme
Fler utbildningar från Lära
Visar 1 till 10 av 43
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Åldras med kognitiv funktionsnedsättningLära | Kompetensutveckling 1 dag Företagsanpassat Onlineutbildning Öppen utbildning | Löpande | Distans | 3 500 SEK | |
![]() | Alternativ kompletterande kommunikation, AKKLära | Kompetensutveckling 1 dag | Löpande | Stockholms län Sundbyberg | 3 500 SEK | |
![]() | ÅterfallspreventionLära | Kompetensutveckling 3 dagar Företagsanpassat Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (5 st) | 8 300 SEK | |
![]() | Autism och ADHD på arbetsplatsenLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag Företagsanpassat Onlineutbildning Öppen utbildning | Löpande | Distans Rikstäckande | 1 500 SEK | |
![]() | Autism, perception och matLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöt med balans, LABLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöta förskolebarn med utmanande beteendeLära | Kompetensutveckling 1/2 - 1 dag | Löpande | Distans | 1 500 SEK | |
![]() | Bemöta rättshaveristiskt beteendeLära | Kompetensutveckling 1 dag | Löpande | Distans Stockholms län Sundbyberg | 3 500 SEK | |
![]() | Bemöta utmanande beteende, SENSALära | Kompetensutveckling 3 dagar | Löpande |
Flera orter (6 st) | 8 300 SEK | |
![]() | Bemöta utmanande beteende, SENSA – ÄldreomsorgLära | Kompetensutveckling 2 dagar | Löpande | Stockholms län Sundbyberg | 5 700 SEK |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 59
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Anknytningsbaserad FamiljebehandlingAkademi Magelungen | Kompetensutveckling 5 dagar Öppen utbildning | Distans | 12 150 SEK | ||
![]() | Att lyckas på anställningsintervjunDiploma | Kompetensutveckling 1-3 timmar Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - FöretagsanpassadJCL Coaching | Kompetensutveckling Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Skurup Skåne län | - | |
![]() | Bekvämlighetszon och förändringDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Beteenden, beslut och inställningDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande | Distans | 395 SEK | |
![]() | Certifierad Par- och relationsterapeutAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 500 SEK | |
![]() | Certifierad VisdomsdoulaLove it | Kompetensutveckling Öppen utbildning | Klippan Rikstäckande Skåne län | 29 000 SEK | ||
![]() | Diplomerad Hyposyntesterapeut®Love it | Kompetensutveckling 6-12 månader Öppen utbildning |
Flera orter (4 st) | 29 000 SEK | ||
![]() | Diplomerad Soul Manifestation Coach® & MindfulnessinstruktörLove it | Kompetensutveckling 1 år Öppen utbildning | Distans | 18 900 SEK | ||
![]() | Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreatJCL Coaching | Kompetensutveckling Anpassat Företagsanpassat Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (5 st) | - |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Lära hör av sig inom kort!
Kontakta utbildaren




